تفكيك الإيجو 7: الدفاع عن المعاناة

طالما أنت توجد المبرر لمعاناتك، فأنت لن تتخلص منها أبدا، ولن تبحث عن حل لمشكلتك أصلا، في موضوع التسامح مثلا فإن الشخص الذي يريد أن يتسامح سواء مع نفسه أو الآخرين ولكنه يصطدم ببعض المعيقات، بمجرد أنه يبحث عن حل فهذا يعني أن الحل موجود ومسألة وقت فقط حتى يجده ويستطيع التسامح وتنتهي كل المسألة، لكن عندما يأتي شخص ويقول أنا لست متسامحا وعندي الحق في ذلك لأنه كذا كذا كذا… هنا هو أصلا لا يبحث عن مساعدة لأنه عنده مبررات أقنع بها نفسه أنه المعاناة إجبار وليست خيار يستطيع التحرر منه، فمهما قرأ أو طبق عن التسامح لن يستطيع الوصول لشيء حقيقي.

لاحظ أن الوضع صار معكوسا، فمن المفترض أن الشخص هو نفسه ينوي الخير لذاته ويبحث عن حلول لمشاعره المؤلمة ومعاناته، لكن الذي يحصل هو أنه عندما تتواجد الحلول السهلة والميسرة لتحرير المشاعر أو للرفع منها، تجد أن الشخص نفسه هو الذي يستميت في الدفاع عن معاناته بطريقة شرسة وأنه محق في ذلك، وهذا هو الإيجو طبعا، إن الإنسان الذي يعيش فطرته السليمة حتى وإن تبنى في السابق بعض المفاهيم الخاطئة والمضرة هو يريد الخلاص منها محبة في ذاته حتى إن كان طريقه إلى ذلك مشوشا لكنه حتما سيصل، لكن الشخص الذي يريد إثبات أن معاناته مبررة، لمن يريد أن يثبت ذلك؟ لنفسه أم للحياة أم لمن؟ من الواضح أن الفكرة كلها مزيفة، لا داعي أن تثبت أن لك الحق في المعاناة لأنك ببساطة تستطيع التخلص منها وتعيش المشاعر والأفكار التي تريدها أنت.

تخيل أنك تتجول في الشارع و تجد شخصا يؤذي في جسده، تسأله لماذا فيخبرك أن وضعه المالي سيء أو أهله لا يحبونه أو أنه عنده مرض مزمن أو أنه في الماضي مر بصدمات ثقيلة أو أنه لم يجد عمل…. أكيد أنك ستستغرب لأن إيذاءه لنفسه لن يحل له مشكلته، نفس الشيء ينطبق على المعاناة كمشاعر وأفكار مؤذية نعيشها بدون أن تفيدنا في إيجاد حل حقيقي.